Renraku Henka Waza

Renraku Henka Waza

As sequência de golpes (Renraku-henka-waza) do Judô, utilizadas nos exames de faixa:

1.ª Série
1 – De Ashi Barai – O Soto Gari
2 – Hiza Guruma – O Uchi Gari
3 – O Soto Gari – Seoi Nage
4 – Seoi Nage – O Uchi Gari
2.ª Série
1 – Ko Soto Gari – O Soto Gari
2 – Ko Uchi Gari – O Uchi Gari
3 – Koshi Guruma – O Uchi Gari
4 – Seoi Nague – Ko Uchi Makikomi
3.ª Série
1 – Ko Soto Gake – Uchi Mata
2 – O Uchi Gari – De Ashi Barai
3 – O Uchi Gari – Kuchiki Taoshi
4 – Tsuri Goshi– O Uchi Gari
4.ª Série
1 – Sumi Gaeshi – Yoko Otoshi
2 – Tai Otoshi – Uchi Mata
3 – Hane Maki Komi – Ko Uchi Gari
4 – Uchi Mata – Ko Uchi Gari
5.ª Série
1 – O Uchi Gari – De Ashi Barai – O Soto Gari
2 – Tai Otoshi – Ko Uchi Gari – Seoi Nague
3 – Ko Uchi Gari – Ippon Seoi Nague – Ko Uchi Makikomi
4 – Uki Waza – Sumi Gaeshi

Alguns Exemplos.

Veja também:

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